Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

快適なくらしを手に入れる〜はじめてのアーユルヴェーダ〜ワークショップ

2023.01.07 17:56

初開催『アーユルヴェーダWS』決定!!

花粉症の方、必見!!

この時期にオススメの「花粉症対策」知りたくありませんか?

5000年前から伝わるアーユルヴェーダの知識を学んで、とってもツラ〜いあの時期を乗り越えましょう‪⸜‪‪︎︎︎︎︎☺︎‪⸝‬‪‪

・Ayurveda Adviser Basic & Advance

・アーユルケアリスト

の資格保持者であるHiromi先生が、

はじめての方にも分かりやすく丁寧に教えてくれます♪

□──────────────□

快適なくらしを手に入れる/

はじめてのアーユルヴェーダWS

講師 : Hiromi

□──────────────□

5000年の歴史を持つインドの伝統医学であり、

いのちの科学とも言われる『アーユルヴェーダ』

ヨガや瞑想の他、オイルマッサージ、ハーブを使用した食事療法などを生活に取り入れることで、

カラダの毒素をデトックスし、病気の予防と心身の健康を保つことを目的としています。

「ドーシャ」と呼ばれる3つの性質のバランスによって、あなたの体質が決まります。

そのバランスが崩れることで不調が生じ、体質ごとに対処法が異なります。

まずは、ご自分のドーシャバランスを知り、あなたに合った快適な生活習慣を手に入れませんか?

今回のワークショップでは、

・"晩冬"から"初春"にかけての過ごし方

・冬の間にできる"花粉症"への対策

などがテーマ。

アーユルヴェーダに馴染みのない方にも分かりやすい、テキスト&お土産付きのワークショップです。

▪日時

 2/11(土・祝) 10:00~12:00

▪定員

 6名様

▪料金

 /

  早割 1/20(金)までのご予約で ¥3,850(税込み)

 \

 1/20以降のお申込みは¥4,400(税込み)

▪ご予約方法

 予約サイトまたはお問合せページからお申込みください。

 その他ご不明な点などはお気軽にお問合せくださいませ♡