息子と初コラボ!
2023.01.08 13:25
去年、12月初旬3年間コツコツ筋トレを続けて来た息子が
「人に自分の持っている知識や筋トレを伝える仕事がしてみたい」
と、私に言った一言がきっかけで
息子の背中をぽんと押してみました。
そして、2023年1月7日に
新年特別レッスン!
ヨガと筋トレコラボを開催させていただきました🧘♀️💪
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急な告知にも関わらず
沢山の方に集まっていただきました✨
嬉しい〜❣️
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お正月明けの身体を解すヨガから
息子の筋トレにバトンタッチ💪
当日の朝、見せてもらったノートには時間配分とプログラムが書かれていて、それを皆さんに丁寧に伝えている様子。
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