20180419朝活Fell-Running

今朝の朝活Fell-Runningは坂道でゆるっとビルドアップです。

自転車時代に教わった方法で軽く強度を上げてみました。

水都ウルトラが間近なのでいつもよりロードを多目に…。

新緑の綺麗な季節に突入ですね♪