2月 おもてなし薬膳レッスン：春の薬膳と血巡り美容

2月は暦の上では春。春の五臓といえば【肝】

肝がデリケートになりやすい要素として、【ストレス】があります。
ストレスは冷え、腹痛、頭痛、むくみ、シミ、クマ、肌のカサツキ、。。。

体はもちろん、美容の大敵でもあるのです。

現代社会の私たちは、季節に関係なくストレスを感じること多いとおもいますが、
実は、自覚がなくても、体がストレスをうけていることもあるのです。

※全10品前後を予定しております。

食後の座学は『血巡りと美容』

【なぜ血巡りダウンするのか】

【美容にどう悪いのか】

【血巡りUPするだけではなんでダメなのか】（＋何をすればよいのか）

皆さんの体調チェックしながらお話します！

●場所　大阪市都島区

●レッスンフィー　8,000

●お日にち（都度更新しております）　

　2/16（木）11:00～　満　キャンセル待ち

　2/17（金）11:00～　満　キャンセル待ち

　2/18（土）11:00～　満　キャンセル待ち

　2/19（日）11:00～　満　キャンセル待ち

　2/20（月）11:00～

　2/21（火）11:00～ 満　キャンセル待ち

　2/22（水）11:00～満　キャンセル待ち

※ワクチン接種有無は問いませんが、大事なみなさまの健康をお守りするために、サロンとして最善の感染対策実施を心掛けてまいります。

●お申込について

お申込みご希望の場合、お問合せは下記項目を

sfdalycity@gmail.com またはLINEまで ご連絡お願い申し上げます。

・お名前

・ご希望の日時

・ご住所（初回の方）

・携帯お電話番号（初回の方）

※初めてご参加の方は事前にレッスン料のお振込をお願いしております。

詳細はお申込時にご案内いたします。

★キャンセルポリシーにつきまして

・レッスン7日前から前日の朝9時まで　→レッスン料の５０％

・それ以降　→全額

★持ち物 筆記用具など

★アクセス 地下鉄谷町線都島駅より徒歩8分、JR環状線 桜ノ宮駅より 徒歩5分

※ご連絡頂いたご住所やお電話番号が事実と異なる場合、防犯上の理由により ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。

マンションの場合はお部屋番号までご記載下さいませ。

※お料理教室主催の方、薬膳、東洋医学、中医学、鍼灸に関するお仕事をされている方はご紹介制とさせて頂いております。

※配布させて頂く資料、レシピの再利用、再配布、無断コピーなどは一切ご遠慮頂いております。

【感染予防対策】

Hepaフィルター空気清浄機の稼働

パーテーションの設置（前と横）

手洗い、消毒、マスク着用

デモンストレーション形式のみ（調理はわたくしのみが細心の注意を払い行います）

※お写真はイメージです。