初練習

1月10日は　初練習でした。

12月15日が　練習納めでしたので、約一カ月ぶりです。

お休み重なり、３人とコーチの練習となりました。

久しぶりの練習でもあったので、

大きく身体を使う練習や、基礎練習をしました。

ストレッチすらも、イテテテ・・・ｗｗｗ

年末年始、怠けた身体にムチうっての練習。

本格的な練習スタートは　来週くらいからかな。

今年も、たくさん、新しい出会いがあるといいな。

今年もよろしくお願い致します。