みんなのヨガとは？

私の開催するヨガ、「みんなのヨガ」は、誰にとっても心地の良いヨガを目指しています。年齢性別関係なく、自分の体や心のメンテナンスとして行うヨガ。

私が資格をとったヨガスクール、LovePranaYoga の理念、ヨガは全ての人のためにある、を受け継ぐものです。Love prana yogaでは、スタジオに来てくださるお客様だけでなく、インストラクターがボランティアで学校や病院に出向き、ヨガを伝えています。

体力や柔軟性に関係なく、誰もが自分の身体と心と向き合う時間を作ることにより、より良い生活を送ることができます。皆さんが、健康で健やかな毎日を過せるよう、お手伝いできたら、と思っています。