今日の練習

今日の練習内容は基本に戻り守備練座ったまま１対１。(６ｍから５ｍへ)＊その前に足上げ３分出来ない子は自分との戦いやから昨日より10秒長く頑張る(４年前みたいに音楽流す)(１対１の相手)ゆうた→たくま のぶと→まゆ、りゅう かず→たけと、りくと たつ→つばさ、ゆうき けんと→しょうご、はやと ゆうじ→てる、てっぺ～　そら→残り全員アタッカーはノーステップで胸に!!出来ないとアタッカーにはなれません。守備は姿勢を意識する!!(レベル１)