『身体調律体操教室始めます！！』

身体調律体操って何？？と、思われて当然だとは思いますが・・・

貸しスタジオを契約する都合上、ざっくりとした体操教室にするほうが都合がよかったのでこうなりました。

が、やっぱりメインは私自身が長年やってきたことでもあり、私が整体の世界に入る原点でもある合氣道的な動きを中心に行う予定です。

（そのために無理やりジョイントマットをお願いしたのだから）

≪合氣道を指導します≫と銘打ってしまうと、やっぱり資格やら団体やらと面倒が多いのですが、大事なことは

【合氣道という動きの中に、現代人に必要な動きがすべて在る】

ということ。

もちろん、その動きを通じて自分の身体を知り

自分自身を自分で調律できるようになっていただくのが大きなテーマ。

でも、一番やりたいのは

『もっと自分の身体を使って遊ぼうぜぃ！！』

ということ。

ぜひ、こんなお魚ちゃんの参加をお待ちしておりますよ。

・運動不足は痛感しているが、どこで何から始めていいかわからないお魚ちゃん。

・学生時代、合氣道をやっていたはずだが、もうその記憶すら疑わしくなるほど畳から離れてしまっているお魚ちゃん。

・合氣道に興味はあるが、合氣道の道場は敷居が高そうと躊躇してしまっているお魚ちゃん。（でも、そんなことはないですよ）

・身体の動きや姿勢を改善したいと思っているお魚ちゃん。

・痩せなきゃと思いつつ月日が経ちまくっているお魚ちゃん。

・昭和53年生まれのお魚ちゃん。（同世代、がんばろう！）

などなど。

21時に終わったら、いける人はそのまま一杯やりましょう。

運動してから呑むからうまいんじゃないの。

毎週火曜日19時～21時。

場所は品川駅高輪口から徒歩6分のレンタルスタジオ。
 TOKYO GATE STUDIOさん

https://shinagawa.studiosquare.jp/access.html

参加費は1回ごと2000円。

ご予約・詳細はこちらからぜひ。

https://reserva.be/tuningstudiou

『カラダこそ最高のエンターテインメント』