寒い((⛄️))ッスね～

どうもイッシーッス😷

ボクは時間がある時は津島神社までウオーキングしてるッス💧

歩いてると体がホカホカして温かくなってくるっす💪

体を動かし血流を良くする事は大事っすね👍️✨

だって、

運動は気持ちをリフレッシュさせてくれるし今日の自己満足感にも影響がでるっす。

気持ち良い感じで仕事やれるのは本当に良いっすよ🎉

痩せないのが悲しいのですが😨