職場復帰に向けての準備

◆職場復帰について

赤ちゃんをなくした後、どのように職場復帰をするか、赤ちゃんのことをどのように伝えれば良いのか、苦しい気持ちを抱えながらやっていけるだろうか等、多くの人が様々な疑問・悩みを抱えています。

この問題に一律の答えはなく、それぞれの仕事や経済状況、体や心の状態に合わせて、職場との調整、復帰のための準備を丁寧にしていくことが大切です。

職場とどのようにコミュニケーションをとっていくと良いのか、このテーマについてまとめられた記事を下記にリンクしますので、参考にして頂ければと思います。

◆管理者などの周囲でサポート・理解してほしい人には、当事者の状況をわかりやすく説明している書籍やWeb記事を事前に読んでおいてもらうのも１つの方法です。

赤ちゃんをなくした家族の多くが、死別後しばらくの間（最初の１〜２年が特につらい）、「赤ちゃん」「妊産婦」「幸せそうな家族づれ」「きょうだい」などの姿や関連するグッズ、関連する話題、コマーシャルなどに触れると、赤ちゃんをなくした悲しみが強く蘇り、感情を抑えられずに泣けてきてしまうという「心の反応」を経験しています。

職場でも本人と丁寧なコミュニケーションをとって頂き、本人の希望を確認しながら、上記の「悲しみのスイッチ」をなるべく減らすような環境・職務への配慮をお願いできればと思います。