薄風ヨーガ第285回

年明けからまだ2週間なのに

お正月がなんだか遠い昔のようですね。

今日は薄風ヨーガ第285回、

ご参加くださったみなさま

ありがとうございました。

クラスの最初にお話したのは、

この1月からライティングの講師を

させていただくことになった

早稲田Life Redesign College

（LRC）でのお話です。

先週、ドキドキの初講義があったのですが

素敵な生徒さんたちの言葉にかこまれ

とても豊かでクリエイティブな

時間をご一緒することができました。

講義の中で行ったワークは

生きていると感じる瞬間の

1フレーズを全員から集めて

その場でひとつの詩を作るというもの。

集まった言葉をつなげて

最後に朗読させていただいたのですが

思わず泣きそうになりました。

ひとりひとりの中に

これだけ生き生きとした言葉や

ドラマがつまっているんだなと。

何気ない毎日も映画の中で言えば

ワンシーン。2023年もいろいろな瞬間を

味わっていきたいなと思います。

写真はいただきものの、

えびすフィナンシェ。

福をいただく縁起の良いお菓子とのこと

大切にいただきますね。

さてさて、今年も

心と体をゆるめたくなったら

ぜひ日曜ヨーガにご参加ください。

オンラインレッスンは

毎週日曜日、10時から11時半ごろまで。

zoomのアドレスはこれまでと共通ですので

何度でも自由にご参加ください。

新規でご参加希望の方は

keikosato_8787@yahoo.co.jpまで

ご連絡いただけましたら

オンラインレッスン用のzoomのアドレスを

個別にお送りさせていただきます。

ご参加の際には

ヨガマットかマットがわりのバスタオル、

飲み物をご用意くださいませ。

いつでも、ふらりと、お気軽に。

みなさまのご参加、お待ちしております。