土用期間に入りますよー❣️明日から‼️

こんにちは❣️

今週の空き状況です⬇️

19日木曜　10:30🈳12時🈳

20日金曜　午後🈳

ご予約はおはやめに😘💓

明日17日〜2月3日は土用期間に入りますね😉立春前の18日間は体調がちょっと崩れやすいかったり、変化変容があったりと疲れやすい時期になるそうです💦

そんな時に食べるといい物が『う』の付く食べ物を食べる❣️

🌈うなぎ

🌈うり

🌈うどん

🌈梅干し

🌈牛肉(うし) など〜💓

他には

あんこ🫘

小豆には邪気邪念を払う作用があると言われております❣️

土用の期間は

🍎ココロ豊かに素直に過ごす

🍎水を多めにとる

🍎季節のお野菜を食べる

🍎体にいいものを取り入れる

🍎マッサージなどの自分メンテナンス

🍎自分の気持ちに丁寧に向き合う

🍎自然に触れる　　　　　　　など〜💓

こんな感じで⬆️過ごされるといいかもですね❣️

季節の変わり目✨心と体の棚卸し時期☘️

りんご鍼灸整骨院で自分メンテ⭐️自分ケア⭐️お手伝いさせていただきます😊

ご予約お待ちしております❣️