自律神経と乾燥

髪のお悩み、お顔のむくみ、身体の疲れをトータルメンテナンスしています

髪・顔・身体のメンテナンスサロンPlaisirsのAyakoです✨

お待たせしていました自律神経シリーズ

（↑待ってなかったら…これからに期待してください🥹）

週末の雨で少し乾燥が和らぎましたが、また明日から晴れるそうですね！

晴れると洗濯日和、散歩日和でいい事もたくさんありますが、

ん〜！！全身乾燥する〜💦

かゆいような…

ピリピリするような…

引っ張られるような…

毛穴は夏より目立ちにくいですけどね😂

それは、春先に毛穴開きとともにしっぺ返しがくるぞーーー💦

と話がそれてしまいましたが（笑）😅

乾燥も自律神経と関係があります💦

前面は首から鎖骨リンパ

背面では、肩甲骨ですよ👀

そう、手が届かないんですよね…

壁に腕を付けて伸ばしたり、

ボールや、筋膜ローラーもオススメです

1番簡単なのは、

シャワーで肩甲骨を刺激する事✨

簡単ですね〜♪

毎日出来ます♡

お風呂から出たら保湿忘れずに🤗

毎日コツコツと

一緒にゆるーく続けていきましょう

今までよりこれからの自分が好きになれる🌸

埼玉県さいたま市大宮区堀の内町

Plaisirs（プレジール）

TEL 050-3171-7419

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