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Método Mori, El by
- Método Mori, El
- Page: 112
- Format: pdf, ePub, mobi, fb2
- ISBN: 9788418524042
- Publisher: Kitsune Books
Free downloadable book Método Mori, El
Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a veces no tenemos ganas de hacerlo y buscamos excusas. El método Mori es ideal para todas aquellas personas que tienen poco tiempo, pero, aun así, quieren sentirse bien y cambiar su figura. El autor, Takuro Mori, es uno de los entrenadores personales más conocidos de Japón, donde trabaja con modelos y actrices de todas las edades, y en este libro presenta el revolucionario método Mori, un programa de simples estiramientos con los que, en solo un mes, conseguirás fortalecer y estilizar las piernas. El programa se divide en cuatro niveles, cada uno con su propia rutina, con los que trabajarás todos los músculos del tren inferior y corregirás la postura sin esfuerzo alguno.
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El método Mori: El revolucionario programa - Goodreads
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Specifications ; Number of Pages. 112 ; Author. Takuro Mori ; Title. El Metodo Mori ; ISBN-13. 9788418524042 ; Publication Date. November, 2021 Publisher: Kitsune BooksPublication Date: November, 2021Assembled Product Dimensions (L x W x H): 9.
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