フレイル予防クラスを開催いたします‼️
2023.01.17 03:27
２月１２日（日）、２月２６日（日）
バレエが初めての方でも大丈夫です❗️
講師は、長きに渡りバレエを指導してきた、鎌倉 美恵子が担当します。
新型コロナウィルスの感染対策には、十分に配慮いたします。
違う会社が主催なので、他でも募集を開始しております。
〜フレイル〜
心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が、低下した状態をフレイル（虚弱）と言います。
興味のある方は、ご連絡ください。
よろしくお願いいたします😊