書籍レンタルお気軽に♪

身体に関する書籍を少しずつ買い足していたら…数年の間に大分増えました(^^)

↑本を並べたら…まっすぐ縦に入らない∑(ﾟДﾟ)

お身体に痛みがある方、各種スポーツを楽しんでおられる方、トレーニングに励んでおられる方、ダイエットを頑張っておられる方…様々なお客様がおられるので、時にはこれらの書籍を参考にした上で、『ころりん』では何ができるのか、私にできることは何かを考えながら施術をしております。

何度も伝えているとおり、私は一度理解して覚えてもすぐに忘れてしまうので、書籍の内容すべてが頭に入っているわけもなく…笑

常から何度も読み返している大切な書籍たちです❤︎

例えば、 なぜ痛みが出るのかを知ることで、どの部位をストレッチすれば痛みの出る部位への負担が減って痛みが軽減できるか…を考えたり。 その症状を放置しておくと、さらにどんな症状が出てくるのか、を知ることも、お客様のお身体のケアに継続して関わっていくうえで大切なことかなと思っています。

最近、改めて読んだのは外反母趾に関する書籍、かな。その書籍によると…手術をせずに保存療法をしていくうえで、時期をみて日常的なマッサージやストレッチ、トレーニングをすることで、より早く痛みがとれたという事例もあるそうです。

私が『ころりん』でお客様にできることは、そのマッサージやストレッチの部分のお手伝い♪ お医者様や治療家とは違い、治療を行うわけではありません。

医療機関で治療はするけれど、それに伴いストレッチが必要だったり。

手術などの治療はしなくて済んだけど、痛みがあってそれを軽減したかったり。

スポーツのパフォーマンスの向上のために、柔軟性を高めたかったり。

ただただ、日頃使いすぎて疲れた身体を癒してほしかったり。

お客様の目的やご要望に応じて、対応していけるよう努めています(^^)

ぜひ一度『ころりん』にお越しください♪

※書籍の貸出しは『ころりん』をご予約、ご利用のお客様に限らせていただきますこと、ご了承ください。貸出を希望の方は、ご来店の際にお気軽にお声かけください(^^)