衰えが始まる時⚠︎

体に変化が訪れる

／

女性は7の倍数

男性は8の倍数

＼

この年齢の時に『節目を迎える』

今年何歳になりますか？

【女性】

・ 7歳成長期

・14歳初潮を迎える

・21歳女性としての成熟期

・28歳成熟期のピーク

・35歳頃を境に体の衰えが始まる⚠︎

・42歳体力や臓腑の衰えが気になり始める

・49歳頃に閉経が訪れる

　それ以降ゆるやかに老化していく

【男性】

・ 8歳成長期

・16歳思春期

・24歳成熟期のピークを迎える

・32歳ピークが続く

・40歳頃を境に衰えが見え始める⚠︎

・48歳肉体的に衰え始まる

・56歳頃生殖機能が衰える

・64歳臓腑が衰えゆるやかに老化していく

《35歳以上の女性へ》

気や血が不足しやすくなるため

活力を蓄えるためにも

気（エネルギー）が消耗するような

悪い習慣は避けて

心地良い時間が増えるよう

生活を見直したり

血になるような栄養をしっかり補い

体内の巡りを良くしていくことが

とても大切です！

やりたいことや頑張りたいことも

健康であってできることで

出来るだけ美しく

若々しさを維持するためにも✨

体の外と内から磨きます💎

・忙しくて自分ではケアができない

・美しく内側から綺麗になりたい

・不調が気になり体質改善したい

頑張っている女性をサポート𓀃

お待ちしております🌿