腰痛と殿部(お尻)の関係性

山形県の冬は厳しいですよねー。

最近は雪が降らないので驚いておりますが、

本当に雪かき、雪下ろしなど大変。

今回は除雪作業と関連して生じやすい腰痛。

その腰痛についてお話していきましょう！

LET'S GO!!

腰痛

腰痛といっても殿部(お尻)が痛い場合でも

腰痛と訴える方もいます。

知ってました？？？

では、腰と殿部(お尻)の場所は？

というとこんな感じです。

↓↓↓↓↓↓

大きくはこのように分けられます。

そして、みてわかる方もいらっしゃるかも

しれませんが腰と殿部は筋膜

というものを介して繋がっています。

なので、腰痛といっても

腰に原因がなく殿部(お尻)に原因がある！

こともあります。

今回はあくまで1つの例として殿部(お尻)

を挙げて書いてみますが、

他にも足首や腹筋、内臓の病気、

様々な影響を受けて腰痛になります。

では早速、殿部が硬いとなぜ腰痛になるのか？？

イメージしやすいのは綱引きかと思います。

この画像では2人とも力が同じ位

の状態にみえます。

ですが、次にこれを見てください。

殿部君をマッチョにしてみました！

殿部の方が強そうですよね？？笑

マッチョ殿部君に負けないように

腰君は必死です。笑

実際では殿部がマッチョ(強くなる)というより、

殿部が硬くなり、腰をより引っ張る

とイメージしていただくけると良いかと。

すると、腰はいつも以上に負担がかかり、

腰の筋肉が硬くなります。

そして腰の筋肉の血流が悪くなったり、

周囲の組織が炎症を起こしたりして、

腰痛を感じるようになる。

これが殿部の硬さによる腰痛です💡💡

あくまでも今回はイメージしていただくこと！

を前提に解説しようと思っており、

細かくは記しませんが、このようにして

腰痛になることもあるよーというのを、

発見していただけましたら幸いです(^^ゞ

気になる方はご来店、お電話を！

お待ちしておりまーす＼(^^)／