『レッスン開始』

先週の土曜日より新年のボイストレーニングのグループレッスンが始まりました。

皆さんお元気で、笑いが絶えないレッスン時間｡

歌のレッスンは表情筋という…いわゆる笑顔等で目元がパッチリ引き上がる筋肉や､口角がきれいに開く筋肉等を使います。

年齢が重なるとどのような人間でも筋肉は衰えていきます。例え顔の細かい筋肉であっても例外ではありません。

使わなければどんどん弱りますのでね。

そういった意味では、良くお喋りしたり、笑ったり…と、自然に表情筋の筋肉を使っていく事に越したことはありません。

生活の一部を上手く利用して日常で表情筋を鍛えられるようになっていきたいですね。

土曜日は別室でピアノレッスンの終了したばかりの真樹子先生と一緒にお写真😀｡

そして↑六高台のお教室の門からお部屋に入るまでに、ウサギのファミリーが😀｡

今年の干支のウサギが皆さんをお出迎えしていますね。

まだ気付いていないお友達は探してみてくださいね～。

投稿：栗原辰和