落ち込まない

 俺は、絶対落ち込まないのよ。

落ち込む人っていうのは、自分のこと過大評価しすぎやねん。

過大評価しているからうまくいかなくて落ち込むのよ。

人間なんて、今日できたこと・やったことがすべてやねん。

これは明石家さんまさんの名言。

自分がこれまでやってきた実績や実力を信じることは大切だと思います。

でも人は実力以上に自分を良く見せようとして過信し、結果を期待しがち。

そこで期待した結果が返ってこないと、裏切られたような悲しい気持ちになり、落ち込みます。

だったら最初から過大評価せずにいた方が結果をすんなりと受け入れて、楽に次のステップへと踏み出せそうですね。