価値観がアップデート

【このページは、RETHINK LABO特別版「年末３か月実験室」で参加者さまが「得たもの」「変化」のご紹介ページです😊】 

子どもの時はやりたいことはなんでもやりたい！と思っていたのに、大人になるにつれて ずっと好きを追求することに遠慮するように なりました。 

そうしていると自分の好きややりたいことが わからなくなりました。 

（これかな？と思っても、いやいや違うでしょ、みたいな頭の声が！） 

 周りの目を気にして、周りと同じようにして いたら攻撃されないし楽なんじゃないかとか、これくらいのことだったら失敗しないだろうと、常に消エネで行動するというか、、あら ゆるものとバランスを取るようになっていました。 

 周りのやりたいことをやっている人を見て、すごく憧れを感じて心を動かされるのに、強力な思考が邪魔をしてきて、現状維持に引き戻そうとしてくる。 そんな時、怖さもあって、自分でどう向き合うのかがわからなかったのですが、実験室で内観を学んで、「今までそう思ってきたけど、本当は自分はどうしたいの？」とひたすら問いかけ、自分と向き合うことをやっていくと、少しずつ「私は今やりたいのはこれだ！」というものを見つけることができました。 

 何かに迷った時は、「今やれることならとりあえずやってみたらいい！」と思えるようになって、インスタライブや資格取得に挑戦することができました。 もっと自分のことを知りたい！という望みも出てきて、外見を整えることにもチャレンジしました。新たな発見が続くことがとても嬉しかったし、私いいもの持ってたんだ！と自信にもなりました。 

 やろうと思ってやったことの後には、なんともいえない体の喜びも体感。 やらなきゃ、とか、やった方がいい、で始めたこととは全く違っていて。 そういうことを実験室で感じれたことが、私の中での価値観がアップデートに繋がった気がします。 

 他の実験員さんの近況にも毎日触れることができて、こんなこともできるんだ！といろんな可能性を見せてもらい、刺激を受けてやってみようと思えたり。かとうさんからの言葉にも気づきがたくさんあって、実験室の投稿やライブをまた見返したくなりました。 

 今後迷った時も、これも実験だ、と思いながら続けていきたいなと思っています。

ありがとうございました！

インスタライブ・資格取得、外見。
たくさんの行動と実感があったみたいで嬉しいです。かとう