健康な人がグルテンフリー食にすると危険な理由 | ライフハッカー[日本版] 2018.04.22 08:20 健康な人がグルテンフリー食にすると危険な理由 このへん気にしたことがないんですよね。ちゃんと自炊してご飯食べてた方が調子がいいってのは実感としてあります。外食が続くと身体がしんどい。