日々是好日 １８４４ ２０２３年１月２１日
2023.01.20 22:03
おはようございます。
ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。
優先順位を間違えないこと。
皆、毎日色々なことがありますよね。
関わりのあったあの人、この人・・・家族、そして自分。
毎時毎時、横波が押し寄せてくるといっても過言ではありません。
このようなときにどう対処するか。
まず深呼吸。
それから、優先順位をつけて対処していく。
自分 ＞ 家族 ＞ 半径３ｍ以内の友人 ＞ 他
みんないっぺんにくるわけではないから、トリアージというわけにはいかないですが。
常に「自分」が満たされていて、余力の部分で行うというのがよろしいのかと思います。
ではこの辺で。
皆様と私の今日が良い日になりますように。
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