日々すること、サーダナ:9

このサーダナは非常に重要である。

一日のうち、

魂（アートマー）のこと、

至上主（イーシュワラ）のこと

を思っている時間はどれほどであろうか。

マントラを唱える時間、

スピリチュアルなクラスを聞く時間、

ギーターなどの経典を読む時間

はどれほどであろうか。