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パーソナルトレーニング Litts

マラソン出走レポート vol.7

2018.04.24 06:50

こんにちは。

先週末は暑かったですね☀

そんな中、22日(日)に私はまたマラソンを走ってきました。


今回走ってきたのは『奥熊野いだ天ウルトラマラソン』

そうです。

フルマラソンではなく、さらに長いウルトラマラソン。

昨年6月に走った『飛騨高山ウルトラマラソン』に続いて2回目の100km挑戦です🏃


場所は那智勝浦町、那智の滝の前をスタートします。

全員ここで完走祈願をした後、いきなり階段からのスタート!

初参加の私にとってはかなり衝撃的でした(^_^;)


一度完走したことあるとは言え、やはり100kmは不安ですね。

タイムや順位を気にして無理してしまったら完走出来ないかもしれないと思い、気楽にのんびり走るつもりでいました。


が・・・

スタート直後からいきなり10km程度続く登り坂と、そこからまた10km急降下する下り坂にペース感覚が掴めず、気付けば明らかなオーバーペース💦

案の定40km過ぎくらいで早くも脚に疲労を感じ始め、このままでは完走が危ういと思い、急な登り坂は全て歩くことに。


その後は順調に進みましたが、70km過ぎから太股前面に痙攣発生!

少し歩いて治まるのを待ち、治まってまた走るものの暫くするとまた痙攣しての繰り返し・・・。

痙攣する部位は両太股前面から始まり、右太股裏、両ふくらはぎと増えていき、発生する間隔も短くなっていく・・・。

ラスト10kmはもう走れば痙攣する状態だったので、ほぼ歩いてなんとかゴール。

疲れました(´Д`)


それでも、前半の貯金のおかげで記録は昨年の高山の記録より30分短縮。

また、8位入賞という予想外の結果がついてきました!

初挑戦だった前回より辛い100kmの道のりになりましたが、頑張って良かったです(^^)


でも、次また100km走る時はのんびり気楽に走りたいですね。

こんな辛い思いをするのはもう嫌です(笑)


大会後2日経った今も脚は激しい筋肉痛で、歩くのも苦痛な状態(-""-;)

しばらくゆっくり休みます。