ダンサーやモデルさんにも好まれたピラティス

こんにちは。

草加　ヨガ＆ピラティス教室いこいの渡邉です。

ピラティスの創立者

ジョゼフピラティス さんは

幼少期は病弱だったそうです。

体操選手・ボクサーだったお父様の影響で操やボクシング、禅、ヨガ、スキー、ダイビングなどのあらゆるトレーニングに取り組み、健康的な身体となったそうです。

そのピラティス 氏が捕虜として捕らわれていた時に、病気の人の為にベットを改造してリハビリのために作ったのがマシンピラティス のはじまりです。

その後、アメリカ・ニューヨークにわたり、ブロードウェイのビルでスタジオを開き、モデルさんやダンサーさんの間で評判になりました。ピラティス氏は研究をし、様々な器具を考案し、研究を発表していきました。