【オンラインレッスン受講者募集スタート】

【🍫2023年2月オンラインレッスン受講者募集🍫】3ヶ月プラン第2期スタート！

皆さま、こんにちは！

2023年2月のオンラインレッスン生の募集がスタートしました！

昨年11月にオンラインレッスンの体制をリニューアルし、

1ヶ月プラン、3ヶ月プランと受講してくださるお客様に、ご自分に合った

ペースで続けていただけるプランを新たに新設しました。

前回までの3ヶ月が終わり、来月からテーマを新たに

「季節の変わり目に負けない体作り」を目指して、

2月は、こつこつ続けて代謝アップ！をコンセプトに

寒い日でも元気に過ごせる体つくりをしていきたいと思います✨

代謝を上げるために、体の芯から温まる食べ物を食べたり、

半身浴であたたまったり、いろんな方法がありますね。

代謝が上がると、冷え性や肩こり、腰痛の改善、

免疫、基礎体温の向上や、美肌効果など嬉しいことが盛り沢山です！

【YouTubeレッスン リニューアル！】

なかなかゆっくり時間が取れない方でも

ちょっとの隙間時間に身体を整えていただけるように

新たなレッスンをご用意致しました✨

しっかり効果を実感🌈

45分レッスン：ヨガ・インターロック

ちょこっと🙌20分レッスン：ルーシーダットン・美健ボディ体操・Chicto Ballet

suga izanaiオンラインで、体の内側からしっかり整えて、

ご自分のペースで楽しみながら寒さに負けない健やかな毎日を過ごしましょう！

生きとし生けるものが幸せでありますように。

一瞬一瞬の奇跡のような毎日に感謝を込めて。

前回3ヶ月プランを申し込みされた方は今回より再度お申し込みが必要となります‼️

募集期間は1/24(火)〜1/31(火)までです‼️

ぜひお申込みお待ちしております！