火曜日（北久里浜ドブイタ）

今日は北久里浜ドブイタ指導！

先週に、引き続きカントチョークの入り方をやりました。

その後はスパー！

四月になったので新しくブラジリアン柔術をはじめませんか？

楽しくやってます！