Pilates Studio Uluru

大寒波。

2023.01.26 00:19

寒いですね❄️




今年は友達と一緒に買った

ミドル丈ブーツが大活躍

タイツ&靴下長め

ヨガのレギンス&靴下長め

そしてブーツを履くと

ちょっと無敵になった気分になる




骨格的に、ヒールを履いて足首を見せたほうが

視覚的にはバランスがよく見えるらしいので

数年前まではもっぱらヒール派だったのですが

もう無理。

 


今は足首を冷やさない、

足元を冷やさない努力をして

冷えの対策をとっています



女性特有の体調不良は

足元の冷えから始まる事も多く

その冷えはじわりじわりと

身体に悪さをしてきます



体力勝負の仕事柄

気をつけられる事は

気をつけておきたい



さあ、この寒波

早く過ぎ去ってください



今日も素敵な一日を♪