外階段、凍結注意！

『ころりん』は3階にあり、外階段のため、昨日の雪の影響で、階段が一部凍結していますので、お越しになる際には、どうぞ十分にお気をつけください。

昨年の冬、サロンにいて寒い！と感じる日は少なかったように思いますが、この冬は寒いーーー！

でも、

①床にホットカーペット

②ベッドにホットマット

③トイレに温風暖房

と、前回の冬にはなかったあったかグッズを揃えたので、部屋の中は快適に過ごせるようになりました❤︎

身体を温めているだけでも、気持ちも身体も力が緩み、ほぐれていきますよね〜(^^)

寒いと身体に力が入り、縮めてしまいがち。

『ころりん』にきてポカポカしながら身体を伸ばしたり、家でお風呂に入ったり、1日頑張っていた身体を休めてあげてくださいね♪

まだしばらく雪のチラつく日もあり、気温も低いようですので、引き続き暖かくしてお過ごしください。