ストレスから

過剰なストレスがあると

細胞はそれを対処するために

膨大なエネルギーを消費する

↓

慢性化すると

糖と酸素不足に

◉酸欠になると

一酸化炭素中毒やシアン化合物中毒になり

糖は不完全燃焼を起こし

乳酸に変換される

反対に

糖が完全燃焼すると

二酸化炭素に変換される

不完全燃焼の場合は完全燃焼の　7%

程度しかエネルギー産生量がない

最終産物は乳酸

他にもグルタミノリシスという変化に

とにかく

糖の不完全燃焼が酷くなり

乳酸が大量に蓄積される

これが細胞内の還元状態へ

すると

生命場を維持するゴミ掃除役の

マクロファージの食作用や

NK細胞の働きを止めてしまう

また

乳酸は

リポリシス(脂肪分解)を起こす

このような悪循環が

細胞を炎症させ

還元ストレスに

このような

糖・果糖のエネルギー代謝障害にならないためには

プーファや一酸化窒素から

ミトコンドリアにも悪影響を及ぼすのを

止めること

糖のエネルギー代謝を完全燃焼させること

この説明は

崎谷ドクター

有馬ようこ

なお二人の講話から

忘備録です