変わりたい！変われない？心理学について

こんばんは

心の教室 ライフイズビューティフル  

カウンセラー おがわのりこです。

母親塾をひらき、四年目となりますが、なんのための勉強なのか？ということを、最近よく考えます。

家族をもっとよくしたい

みなさん、そう言われますし

私もそう思っています。

母親塾、ヒューマンギルドのスマイルテキストを使い、お母さん限定で学んでいくこの会は、みんなで航海を楽しむ時間。

もし、荒波がきても、仲間がいるから乗り越えられるこの勉強。

しかしながら、最近ふと思ったことがあります。

家族のため

あなたのため

私は勉強してるのよ！

最初のきっかけは、そうかもしれないけれど、、、

あなたのために！！

ずっとこの気持ちがあると、変われないような気がします。

誰かのため

優しい言葉のようにもとらえることができます。

しかし、時にして、重く相手にのしかかるものがあります。

それは、

相手が変わってほしいという気持ちがそこにはあるから。

そこには、

わたし、ではなく、あなたが主役だから

アドラー心理学は、相手を変える心理学ではありません。

私たちは、誰かを操作しようとしたり、誰かの気持ちを読み取ることができる心理学を学んでいるわけではありません。

アドラーは、共同体を大切にしています。

でも、そこには、自分がいる。

自分だけが幸せになればいい。というものでもなければ、相手だけが幸せになればいい。というものでもありません。

そして、相手を言葉巧みに操るような心理学でもありません。

つねに、共同体、、家族や周りの人と横の関係であります。

年齢や性別、国籍なども超えたところの横の関係。

相手を変えたい

相手を変えよう

そう思っているときは、表面的には一時的によくなりますが、相手は自分の人生を操作されそうになっているわけなので、前に戻ろうと反発します。

そして、結局は自分が疲れてしまい、また前の生活に戻ってしまうのかもしれません。

自分が自分の人生のために変わりたい、と思ったら、知らない間にまわりが変わっていた！

それがアドラー心理学の勉強会です。

あなたのために学んでる

家族のために学んでる

とっても大切な気持ちですが

私の人生のために勉強する。

相手がどうこうではなく

わたし、のために。のほうが

どんな結果であれ、受け止めれそうではありませんか？

勉強会に参加すると、とても自分のことがわかります。

自分の癖

自分の言い方

お子様の行動と自分の感情

など

相手のことはよくわかっても、自分のことはよくわからないものなのです。

とくに、お子様のことで悩まれているとき、お母さんは自分を責めます。まわりも親をせめます。

すると、自分の言動に自信がなくなります。

そして、子どもにきつく当たってしまうこともあります。

ご自身が辛いな、話したいな、変わりたいな、学びたいな、そう思ったとき、勉強会に参加するときだと思います。

そして、まわりで悩んでいる方がいたら、声をかけてみてください。勇気がいることですが、もしかしたらなにかのきっかけになり、その人の幸せの種をまくことになるのでは、、とおもいます。

教室の雰囲気

山の中の静かな教室

自然がいっぱいです。

いのしし、きつね、たぬきもたまに出没します。

といっても、中央道土岐市インターから車で1分

国道21号ぞいになります

遠方からもお越しいただいております

無料の10台とめれる駐車場完備

赤ちゃん連れでも学べます。

リクエストいただけたら、お日にちを調整し、ブログなどで募集をします。

お友達だけ、マンツーマンの勉強会開催も可能です。

教室外観   今年の春の写真です。

桜が満開でした。

でもね、最後に補足ですが

家族やまわりの幸せを願うから、その勇気の一歩がでるのだと思います(^^)

わたしも、今までいろんなことがありましたが、自分だけのためにここまでがんばれたかなあと思うと、きっと無理だったと思うのです。

子どものため

夫のため

家族のため

生徒さんのため

エネルギーが湧いてきて、あと少し頑張ろう！って。

でもここ最近、誰かのためではなく、自分のためにをテーマにし始めたら、いろんな感情がでてきて、こんなブログを書いていました。笑

自分のため、という話をしましたが、決してまわりを大切にしないということではありません。

ん？どういう意味だ？

と思われた方、一緒に学びましょう。

不思議なんですよね。

また、今朝も、あんなに悩んでいたことがなくなった！という受講生さんからのメールをいただきました。

私も、いま、また新たな気持ちで

このスマイルテキストをノートに書き出し、毎日の自分を見つめ始めています。

次回、母親塾開催は未定

リクエストくださいね！

平日、週末、場所などご要望に応じております。

エルム勉強会も開催

5月17.24日木曜

6月7.21日木曜