研修 日本マタニティヨーガ

 本日は研修のため大阪まで来ております！🏃💨

そう。

実は私、ヨガインストラクターでした😁！

それも。

日本マタニティヨーガ協会認定の

インストラクター。

⏩沢山の助産師さんがこの資格を越そってとってはります！

人気💞💞な理由は。

何よりも。

先生が産婦人科医師や助産師だからでしょう。

妊娠中にやるべきアーサナ

お産に必要となってくるアーサナ

産後に大切なアーサナ

理論的で分かりやすい！

助産師が伝えるヨガであれば、

やはり科学的根拠は大切ですからねー。

それを復習するためにやってきました！

そろそろ✨✨

看板息子は楽しく保育園をエンジョイしだしたので。

教室を復活させますね！

目指せ？！６月？！？！