はなこ！嘘でしょーの寝姿🤣

辛くないんですか💦

イビキ💤かいてました。

2023年がスタートして、あっという間に一ヶ月が過ぎようとしてます。

最近は寒くて肩に力が入り、ガチガチになって来店される方が増えてます。

血行不良は睡眠の質も下がりますね。（ ;  ; ）

夜就寝時に、お腹の上に湯たんぽなどあったかいものを乗せて布団に入って下さい。

副交感神経が優位になり、リラックスして入眠出来ますよ‼︎  

試してみてください。😴