2月のスケジュールについて
まだまだまだ寒い日が続いてますが、
まもなく立春🌸
デトックスの季節です！
私も誕生日weekが終わったので、
気合い入れていかないと笑
体調の変化も大きいときですが、
季節の食べ物と適度な運動で
乗り越えていきましょう🎶
＜＜プライベートセッション＞＞
□■□ プライベート可能時間 □■□
2/ 3(金) 9時～14時
2/ 4(土) 9時～
2/ 5(日)10時～
2/11(土) 9時～
2/12(日)10時～
2/17(金) 9時～14時
2/18(土) 9時～
2/19(日)10時～
2/25(土) 9時～
2/26(日)10時～
※平日夜の可能時間
月曜19時～ 2/6,13,20,27
水曜19時～ 2/1,8,15,22
※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。
□■□ プライベートメニュー □■□
マシンピラティス
（詳細はコチラ→http://lasalas.net/?p=3018
カラダトトノエ＋(整体＋ボディワーク）
カラダトトノエ(整体のみ）
マットピラティス
コアインテリジェンス
ハタ・ヨガ
リストラティブヨガ
アロマタッチ
アロマトリートメント
※フィンガーテスト(筋反射）を利用した
個々のカラダに合わせたアロマをセレクトします。
※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。
皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、
プライベート＆グループレッスンも承ります。
お気軽にお問い合わせください。
＜＜外部グループクラス＞＞
■Body Work Studio LASALAS
○マットピラティス ＠薬院
毎週火曜 19:00-20:30(90分)
■朝日カルチャーセンター福岡 ＠博多駅
https://www.asahiculture.jp/fukuoka
○シニアのためのピラティス入門
2月 3日(金) 15:30-17:00(90分)
2月17日(金) 15:30-17:00(90分)
○お勤め帰りのピラティス入門←Online参加できます！
2月 3日(金) 19:00-20:30(90分)
2月17日(金) 19:00-20:30(90分)
※オンラインも同時配信します！
■スタジオ ル・レーヴ ＠西新
○ボディリセットピラティス
毎週木曜 19:30～20:30(60分) ←2/23はお休みです☆