4月29日（日）レッスンあります

もう今週末からG.W！はや！

休日レッスンリクエスト頂きましたので、こちらでも告知させて頂きます。

4月29日（日）AM10:00～11:30
北名次の自宅スペースにてレッスン行います。

平日はお仕事や家事でお時間とれない方は、是非この機会にご参加下さい。

昨日、日本マタニティ・ヨーガ協会の定例研修を受けてきました。

産前・産後の方だけでなく、一般の方向けにもとても気持ち良く、背中や腰に響くアサナを学んできましたので、また皆さんとも少しずつシェア出来たらと思います！

暖かくなってきて、草木がぐんぐん伸びるように、私たちの心身もしなやかに伸ばしていきたいですね。

ご都合つく方はどうぞお気軽にお問合せ下さい。