ヨガって楽しいっ♪♪

滋賀県彦根市のヨガ教室♪♪

ヨガ初心者の方も、身体の硬い人も

安心して受けていただける

少人数制ヨガクラス

【ヨガハウス りた】noriです( ^ω^ )

先日、メンバーさんからお誘いいただき

パワーヨガのレッスンを受けてきました☆

滋賀県の甲賀で活動されてる、NOBOLU先生★

初めてお会いする先生のレッスンを受けられるって事で

ドキドキ、ワクワク♪♪

しっかり動く部分と、じっくり伸ばす部分

バランスいいシークエンス

そして身体の使い方や、意識する部位など

わかりやすいインストラクション

受けていて、とっても心地良かった！

座学もすごく勉強されてて、たくさん為になる事を聞いたけれど…

いっぱいあり過ぎて覚えきれず（笑）

録音したいぐらいだったなぁ〜(￣▽￣;)

普段は、自分がレッスンする立場だけど

こうして生徒として受けると

新たな発見や、改めて気づく事、受ける側の感覚など

ほんと学びがたくさん得られます！

この日に学んだ事や、気づきなど

今後のレッスンに取り入れ

スキルアップしていきたい！と強く感じましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

（↑ 終わった後のランチ会にも、ご一緒させてもらい、色々お話しも聞けました〜♪）

レッスンする立場であっても、受ける立場であっても

「本当、ヨガって楽しいっ‼︎」

と思える、実りある一日🎵

こんな素晴らしい時間を過ごせた事に感謝✨

誘ってくれたMさん、ありがとうございました❣️

自宅レッスンの方も、有り難いことに

体験を受けにきてくれる方が増え…

ブログを見て、遠方から来ていただいたり

実家へ里帰りされた時に、ヨガを受けに来てくれたり

お友達の紹介で来ていただけたり…

ヨガを通じて、こうしてご縁が繋がるって本当に嬉しい💕

私のレッスンを受けてくださる皆さんに

ステキな時間を提供できるよう

今後、もっともっと良いレッスンが提供できるように

いつも学びの姿勢で、こういう機会を持ちながら成長していきます！)^o^(