どっちが正解？

皆さんこんにちは

競輪選手の鈴木謙二です

毎年この時期になると全競輪選手は健康診断を受けます

身長

体重

視力

血圧

尿検査

血液検査

胸部レントゲン

心電図、、、、、

この中で血圧が鬼門で毎年再検査になる人が必ず出てきます

ぼくは再検査になったことはないですが毎回ひやひや緊張しながら受けます

緊張したら血圧上がりそうで余計緊張して血圧上がりそうになる悪循環笑

と、

ここで

興味深いパンフレットを見つけました

日本人間ドック学会が示した基準値に日本高血圧学会が大きくバツ印をつけているパンフレット

真っ向から反論してますね💦

各学会が様々なデータを検証した上で出した結論だろうけど

どれを信じていいか迷いますね

このパンフレットを見た第一印象は

なんだか強引だなー

って思いました😅

とにかくぼくたちに出来る事はたくさんある情報の中で正しいものを見つける知識です

これに対しパーソナルトレーナーは専門外なのでクライアントに指導などは出来ませんが

少しでも理想のライフスタイルを手に入れるお手伝いは出来ます🙂

春か近づくこの季節自転車に乗り始めるにもいい季節になってきます

あなたにあった自転車のご提案も致します

せひ一度ご相談ください