Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

女子軟式野球 EJ.STRIVES

2023/01/29 室内練習 #27

2023.02.01 09:00

今日はグラウンドのコンディションがよくなく、急きょ室内練習場へ❗️2時間の練習スタート‼️

まずは、ノックで守備の練習。正面、右、左と限られたスペースを最大限に使って、最後はエラーなしで2周。


そして、ふたつに分かれてバント練習。以前の教えを守り確実にバント。



ティバッティングでは足の位置、バットの位置、タイミングを教えてもらい、どんどん上達❗️その成果がトスバッティングに!


最後は守備で基本はおへその前でとる。左右にボールがきた時は、おへそをボールに向けて、後ろ目で捕球。その時の足の位置も大事。



でこぼこふれんずの監督さま、ご自身の運動不足解消の練習に来られたはずが、今日もたくさん教えていただきありがとうございました。