瞑想

瞑想は

魂の唯一の

栄養で在る

日々の

瞑想を

さらに

深めるための学び

瞑想指導者養成講座を

信頼のおける師の元で

受講させていただいております

動き回る

ココロを

今に

結び付けて

移ろいが

常で在る

外側ではなく

変わらない

唯一の

内側と向き合う

それは

何にも

変えることができない

宝物で

この世界に

生をうけた命を

慈しみ

愛する

尊い

時間で在ります

4月からの

クルミハーバルワークスでの

瞑想のじかんに向けて

深く

深く

味わい

深く

深く

愛したいと

そう

想います