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楽に生きるメモ

2015.12.29 12:44

変えられないものに労力を使うな

変えられるものに力を注げ



自分は変えられるけど、人は変えられない。

自分の思うようにはならないのが当たり前。


という大事なことを忘れがちな私はこれまで、


『どうして〇〇してくれないの?!!』

『〇〇みたいになってほしい。』



とかつい、つい。

特に恋愛では思ったり、言っちゃったりしてしまってました。



でも、思えばそう。

人は変えられないのです。

人の感情や言動を操作することはできない。


なので変えられない相手に対して、

『なんで〇〇してくれないんだろう、、』

とかヤキモキしたり、悩んだりするのは時間と労力の無駄ということです。


今までどれだけこの『悩む』という無駄な行為に時間を奪われてきた私よ。。


もっと早く教えてほしかった、、



そして変えられるのは自分のみ。


自分が変われば、結果として相手の反応も自ずと変わるのだと。。




なるほど〜


実践あるのみ。意識的に頑張ります。