「自分が嫌い」な人にはベルガモット

自分が嫌い

そんな人が多い気がします。

・私を愛してくれる人なんていない

・自分なんてどうでもいい

・私ってダメだな

・うまくいかないんです

・どうせなにかやったって私では…

これらはセッション中に、お客様からよく聞く言葉です。

自己肯定感が低く、自分は価値がない人間だと思い込んでいます。

そして、それが「本当の自分」だと思っています。

自分で自分を批判するので、いつも心は傷ついています。

ダメな自分を見せるのが怖いから、楽しそうなふりをしてしまう。

泣く代わりに、「大丈夫です」と微笑んでしまう。

元気に生きているふりをしてしまう。

そうすると、辛くても人に頼れません。

そしてある日、ぷつっと心の糸が切れます。

そうなる前に、ベルガモットの香りを試してみてください。

私のお家サロンでは、セッション前にハーブティーをお出ししています。

数種類のアロマオイルからお好みのアロマオイルを選んでハーブティーに加えてもらうのですが、ベルガモットを選ばれる方は「私なんて」とおっしゃる方が多いです。

ベルガモットは心を癒し、本当の自分を受け入れるお手伝いをしてくれるアロマオイルです。

自分の価値に気づき、自分を大事にしていいと思えるようになっていきます。

自分を認められるようになると、自分を批判しなくなり、他人からの非難も受け取らなくなります。

自分を責める人がいなくなると（自分で自分を責める人も多いです）、生きるのが楽になっていきます。

自分が本当に好きなものに気づいたり、やりたいことを見つけたり、人生を楽しめるようになっていきます。

自分が嫌いで落ち込んだら

希望が見えないと悲しくなったら

愛してくれる人がいないと寂しくなったら

サロンにどうぞ。

ベルガモットをディフューズして、ハーブティーと一緒にお出迎えしますね。