春満開☆さらしで骨盤ケアの威力を感じます！

秋田市の桜は早くも葉桜になってきています。

先週末が満開で素晴らしかったのですが、

土曜日の夕方、

仕事終わりに家族とゆっくりお散歩がてら、

ご近所の公園でお花見することが出来ました❤️

とてもキレイな桜が撮れました～(*´∀｀)

蒼い空とのコントラストがキレイ✨✨

秋田は春が短いので、

この気持ち良い季節を思い切り感じたい！

貴重な時期を逃さないように、

空きあれば子供と外に出るようにしています♪

妊娠30週の今。

仕事だけの日は、身体がやっぱり重くなりがち。

でも、こんなふうにお散歩したり、

身体を動かすと、すごく身体が軽くなり、

楽になります(*´ω｀*)

なかなか動かない、動けない妊婦さんが多いのですが、

わたしもまた妊婦になってみて

改めて感じるのは…

動けないときは、

お腹が下がってきて不快、とか、

お腹が張りやすいとか、

何かしら身体に不快感があるとき

なんですよね。

私の場合は、

第二子の出産で腹直筋が離開してるので、

全く支持力がなく、

さらしでささえないとダメです。

骨盤ケアをしながら、

下がってくるお腹をさらしでしっかり支えることで、

本当に楽に動くことができます。

さらしでケアしていなければ、

仕事をすることもできないし、

無理して動いていたら、

あっという間に

切迫早産になっていると思います。

さらし、本当に凄いです❗

昔ながらのケアに、

骨盤ケアの視点を取り入れて巻くと、

かなり身体が快適です。

以前もこんなふうにblogに書いてから、

さらしの巻き方が知りたいとか、

骨盤ケアの方法を教えてほしいとか、

助産院ばーすの出産準備相談室を利用されるママがふえてきています。

土曜日はとくに妊婦さんの来院が多いですねo(^o^)o

わたしは4回目の妊婦生活ですが、

何回目であっても、

戸惑うことも、不安になることもあるものです。

助産師であっても、

他の助産師さんに話を聞いてもらったりするとき、

とっても安心できる自分がいます。

そのたび、

助産師の仕事って、素晴らしいなって感じます。

ゆっくり助産師と話をしたい妊婦さん、

ぜひ出産準備相談室をご利用してみて下さいね。

5月19日まで、営業しています♪

↑  ブランコ大好きな2才児。

家族で公園に行く休日が、私の幸せな時間です(*´ω｀*)