楽しく運動😆

ねくすとでは、去年から『 体幹を鍛える運動』を取り入れてます✨️( ^-' )✨️

『 体幹を鍛える運動』の映像を観ながら、みんなで楽しく運動˙˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙

10分くらいの運動を3セットくらいします‼️

終わった後は、手脚がプルプルします:( ;´꒳`;):🤣

職員も一緒にみんなに負けないように頑張っています- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b

みんなで楽しく運動しています✨️( ^-' )✨️