今、本みりんが来てる‼

モノを増やさず、無駄にせず、作る事食べる事で心豊かな暮らしを目指す　栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローの暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。

栄養環境コーディネーター認定講師になって、砂糖の中の果糖の弊害をずっと伝えてきています。果糖を含まない甘味としてGI値の低い「本みりん」をお勧めし、料理は勿論これまで作ってきたパンやスイーツも本みりんのレシピを作って、発信してきました。

1月31日のNHKあさイチでも本みりんが紹介され、今日はチコちゃんでも取り上げられていたそう。

とうとうｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!という感じです(笑)

果糖は依存症になります。

甘いものがやめられない人は既に依存症でしょう。

糖尿病だけではなく、高血圧も

痛風もプリン体だけではなく、果糖を取っていることも原因。

体外である腸管の壁のふかふかさ（腸内微生物）は果糖などによって多様性を失い、穴があき、発達障害やグルテンアレルギーなども引き起こすのです。

元々のグルテンアレルギーの方は非常に少ないのです。

腸内微生物に多様性があれば、腸漏れを起こすこともありません。

あさイチで紹介された本みりんは、小樽の老舗酒店の田中酒造さんの「魔法の一滴本みりん」

小樽のふるさと納税にもなってます。

サイトはこちら

今月8日、11日には本みりんで作るオンラインパン講座もありますよ～

スイーツレシピの発表はもうしばらくお待ちください。

本日もお読み頂き有難うございます。

リアル教室はこちら↓↓↓