【12月活動予定】HSC勉強、交流会 in 上尾

【HSC親の会12月活動予定】

早いものでもう12月ですね☃️

12月になるとあちらこちらで

クリスマスソングが流れてきて

世の中はクリスマスムード一色🎄✨

あっ❗️でも今日はきっと

サッカーのW杯一色ですね⚽️

仕事は忙しくなりますが

クリスマスソングは

ウキウキして大好きです💖

そしてサッカーのW杯も

日本代表のポジティブなエネルギーが

日本全体を明るくしてくれて良いですよね💖

我が家は週末に

息子とクリスマスツリーを

飾りました🎄✨

HSCちゃん、HSPさん

テレビの暗ーーい

ニュースではなくて

ウキウキしたりする音楽🎷

ちょっとした楽しい事

ゲームでもいいし

ホクホクした焼き芋🍠

でもいいし（笑）

心がウキっ💖とする

ことに意識を向けてみて下さいね✨

さて12月15日(木)は

HSC勉強会です‼️

一度勉強会に参加された方

無料で再受講可能としました😊

12月22日(木)の交流会は

無料🆓です🌈

上尾市民の方も

そうでない方も（県外の方でも）

ご参加可能なので

お気軽にご参加下さいね😊

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5人に1人は生まれつき敏感な子

HSCは多様性の一つ

〜HSC勉強会 &交流会in 上尾〜

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5人に1人は生まれつき敏感な子

＝HSC(Highiy Sensitive Child)

HSCとは、、、

ハイリー・センシティブ・チャイルド

の略称であり

生まれつき敏感、繊細、

高感受性の特性をもった

子どものことです。

小さい頃からよく泣いた、

敏感すぎる、すぐ疲れる

人の気持ちがわかりすぎる

刺激が多すぎて学校が辛いのは

HSCかもしれません。

HSCは多様性の一つであり

きちんと知れば

大きな才能になります。

※HSP(Highiy Sensitive Person)は

HSCの大人バージョンです

しかし現在、

過去最高の人数になっている

不登校の子ども達の多くに

HSCがいると言われています。

彼ら、彼女らに

どのような特性があり、

何に困っているのか、

そしてどのように

寄り添っていけばいいのか

一緒にお話ししたり

勉強しませんか❓

HSC &多動の息子の母であり

元不登校でHSCだった

“堀江ゆか”が

ナビゲートさせていただきます。

📝HSC勉強会・交流会詳細

【日時】

📚12月15日(木)〈勉強会〉

　　　　　　　　　9時45分～12時

☕️12月22日(木)〈交流会〉

　　　　　　　　　10時〜12時

【場所】

上尾市コミュニティセンター　第5集会室

※JR上尾駅西徒歩約15分

※無料の駐車場あり

※駅からバスで5分くらい

【参加費】

📚〈勉強会〉1000円(きらり会員は無料)

☕️〈交流会〉無料🆓

【持ち物】筆記用具、飲み物

【お申込】

2枚目のQRコード、もしくは

DMなどからお申込み下さい

📝どんなことするの？

〈勉強会📚〉

①5人に1人は敏感な子。HSCとは？

②うちの子はHSCかな？チェックシートで確認

③HSCに必ずある4つの特性について【DOES】

④外に刺激を求める外向的なHSCについて

⑤我が家のHSCちゃんについてシェアしよう

⑥自律神経の調整に役立つ「腎臓ワーク」、「5つのエクササイズ」をしよう

⑦HSCには自己肯定感（自己受容感）

　と神経土台を育てることが大事※さわり程度です

〈交流会☕️〉

① HSCチェックシートで確認

②自己紹介をしながら自由にお話し

③自律神経の調整に役立つ「腎臓ワーク」、「5つのエクササイズ」をしよう

勉強会の時間が足りない気がしますが

2時間でなるべく分かりやすく

お話できるように頑張りますね😊

会に参加される皆さんは

大体始めは緊張されていますので

ぜひ安心してご参加くださいね🌈

また、当日皆さんでシェアした

個人的な内容は

口外しないお約束で

ご参加をお願いします。

あんまり話したくないな～

という方もOKです！

他の方の話しを聞くだけでも

すごく共感出来て

気持ちが楽になるかもしれませんヨ✨

安心を感じられる場になることを

モットーに会を進めてまいります🕊

HSCの保護者様、HSCちゃん、

HSCに関わる皆様のご参加

お待ちしております💖