ヨガで気分転換しませんか？
2023.02.07 10:10
こんばんは。
千葉県大網白里市にオープンしSAMATEYOGAです。
これを読んで下さっている方は、ヨガをやった事がありますか？
それとも、ヨガはまだやった事ない方ですか？
わたしがまだ本格的にヨガと出会う前の話ですが、YouTubeでヨガインストラクターの動画を見ながら、ヨガを初体験した時の事。
「想像以上にキツイ！終わった後の爽快感がスゴイ！」
ヨガって、やっている時は、何とも言えない心地良さがあり、終わってみると、すごくサッパリするんです。
だから、なんとな〜く、気持ちがどんよりしたり、ヤル気が起きない時などに、ヨガをすると、すごく気分転換になるのでオススメですよ。
是非皆さんも、気軽にヨガチャレンジしてみて下さい。
サマテヨガ~心と体のバランスを~
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▪️プライベートヨガ
＊白里ビーチヨガ60分¥2,500
＊南インド伝統の畳ヨガ60分¥2,000
▪️ヨガクラス
＊ゆるリラ（水）（日）9:00-10:00 ¥1,000
＊ビギナー（水）（日）10:30-11:30¥1,200
【ご予約】
tel 080-6621-8512
mail samateyoga@gmail.com
千葉県大網白里市南今泉4842-2
web https://samateyoga.shopinfo.jp/
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