空間

広がる

広がる

空間も

自分自身も＾＾🌱

…

ヨガで様々な動きをすることが

体の可動域や

可能性を広げていく。

そして

継続することで

その効果は内面にも繋がっていくから

『ゆとり』ができる。

多少のことで

右往左往しなくなる(←希望＾＾♡笑)

生き方としてのヨガを大切に伝えています。

心身ともにゆとりが持てると

暮らしは明るいですよね。

今日も沢山の皆さまと分かち合えた光🌱

のみにこクラスは満席になることがあります。お早めのご予約をお勧めしています。

不調や痛みのある方にもヨガはできます。

気兼ねなく、苦しまず、ご相談くださいね。

ヨガを活用してください＾＾

いつもいつも本当にありがとうございます！

空間を広ーーーーくして

これからもお待ちしています＾＾♡

自己練も

課題も

続けてみたら

その先にある可能性に気付く。

『ここまで』と線引きしたり

他人の言葉に縛られずに。

広い視野と

高い視座で

伸びやかに

いきましょうよ＾＾♪楽しんで！

今年もかなり斬新な節分でした。。🙏笑

＊＊みんなのYoga＊＊

平日・週末定期クラス、プライベート等

多様な形でクラスを開催しています。

出張ご依頼も柔軟に対応いたします。

公式LINE又はDMにてお気軽にご連絡ください

※2/17〜26 講師長期研修のため全クラス休講とさせて頂きます。学びへのご理解いつもありがとうございます。

＊＊テラヨガ称佛寺＊＊

全国版テラヨガホームページに

なんと称佛寺を取り上げて頂きました！

ぜひ一度ご覧ください♡

↓↓

「テラヨガ」で検索して、レッスンレポートへ

https://www.vysyogi.org/%E3%83%86%E3%83%A9%E3%83%A8%E3%82%AC-%E3%83%AC%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88/%E7%9F%B3%E5%B7%9D-%E7%A8%B1%E4%BD%9B%E5%AF%BA/