それなりに、やってみて

2023.02.12 01:00

先日、良いかも・・・と思える記事を見つけたのでシェア


広告などが多くてウザいけど(笑)

リンパケアの記事なんだけど

順番や場所がけっこうポイントで


けっこう良い内容だな、と思います


巷にはいろいろなリンパケアの方法がありますが、もちろんどれも素晴らしいものだと思っています✨


私は、以前はオイルトリートメントのサロンをしていたのですが


その時に直接的に「リンパケアトリートメントをしています!」とは謳ってはいませんでしたが、もちろんそれなりに調べたり勉強はしていました


そんな中で


ボッター式

という、リンパケアの仕方があるのを知ったんだけど


その当時は、医療従事者が患者さんに行うような本格的なものだったんですよね


(今はどうなのかは知りません)


それと、とても似ているなぁ~と思いました


とは言え、人の体に行うものですから


大なり小なり似ているところがあるのは当たり前っちゃ~当たり前ですが😂


正直

(1)洗う前にシャワーを当ててリンパ節を刺激


これだけでもいいと思っています🤭


だって~

こんなにたくさん、覚えてお風呂で出来る?


出来ないよね?

私だけ?出来ないの?


まぁ、やる気スイッチが入った人はぜひ!

一通りやってみて下さい


そうでない方は、それなりに(笑)