チェアヨガ朝チャレンジ　体験こそが力なり～

椅子があったらどこでも、誰でもできる

チャレンジアサナ21秒〜

やり続けることに意味があり

やり続けるから効果がある

やったらわかる、

やらなきゃ分からない。

快適はいつもここに

体験こそが力なり✨

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